今日の食パン
October 14, 2011
ドライブルーベリーとヨーグルトの食パン
ここ数日、お天気が良かったので、ブルーベリーを干してみた。
釣具屋さんで調達した干物用の干し網に、竹ざるに広げたブルーベリーを入れ、「日が出たらベランダに吊るし、日が落ちたら室内へ入れる」を3日間。
200gあったブルーベリーが乾きに乾いて30gに!1粒ほおばってみたら味が凝縮されていて濃ゆくて甘い!
市販のドライブルーベリーって砂糖や添加物入りが多いし、値段も高めなので、買おうって気にならなかったんだけど、これからは干物に最適な時期になってくるので、ガンガン干してこ♪
で、
当然パンに入れましたとも。