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- カテゴリ : ヒーリング、ニューエイジ
- キーワード : スマホ
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仕事や家事、育児に追われ、スマホは寝る直前までチェックする。 このように私たちはストレスフルな社会を生きています。そんな毎日だからこそ、脳と心を解放できるリラックスタイムが必要です。マインドフルネス..