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ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット [DVD]

商品画像ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット [DVD]

■アメリカの大人気TV 番組 "The Biggest Loser"で驚異の減量法を紹介した、カリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズが考案した最強ダイエット・プログラム。■やせるために、厳しくも効果的な動きを凝縮したジリ..

ジリアン・マイケルズの下半身最強ダイエット~理想の下半身がほしい人は私に任せて。約束する! ~ [DVD]

4年連続(2008年~2011年)米国アマゾン Exercise & Fitness ジャンル第1位!米国で100万枚を超えるセールスを記録、日本でも大ヒットのベストセラー、「30日間集中ダイエット」から5年。今やNo.1の座を揺るぎな..

ジリアン・マイケルズのキックボックス・ダイエット~たった20分で、あなたの脂肪に蹴りを入れるわ! ~ [DVD]

ダイエットならお任せ、ジリアンからの新提案!パンチ&キックで脂肪を速攻撃退!1日たったの20分で、汗を流して息を切らせること間違いなしの、ノンストップ・トレーニング!キックボクシングの動きで脂肪を撃退..

ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康イス体操大きな字幕付き [DVD]

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(体操メニュー)テーマソング『イス体操音頭』月曜日ごぼう先生といっしょ! 食事を美味しく口腔体操 <難易度☆>火曜日ごぼう先生といっしょ! ゆっくり伸び縮みストレッチ体操 <難易度☆>水曜日ごぼ..

ごぼう先生といっしょ! 懐かしい音楽でらくらく♪イス体操≪大きな字幕付き≫ [DVD]

商品画像ごぼう先生といっしょ! 懐かしい音楽でらくらく♪イス体操≪大きな字幕付き≫ [DVD]

懐かしい歌が笑顔と元気をひきだす音楽体操！特典映像には２歳から１０２歳が参加！合計１万歳の『ごぼう音頭』を収録！シニアのための体操のお兄さん！介護界の「カイドル」こと【ごぼう先生】の第２弾DVDは歌..

令和版「ビリーズブートキャンプ短期集中7日間ダイエット」 [DVD]

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DAY1:脂肪燃焼 - やる気アクセルを踏もうDAY2:お腹の脂肪燃焼 - お腹を絞って燃やせDAY3:脚&お尻 - ミッション下半身を変えるDAY4:二の腕&上半身 - ハミ肉にサヨナラDAY5:脂肪燃焼&お尻 - 人生をかけ..