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- ストア名 : amusant
- カテゴリ : カウンセリング
33件あります。(1～20件目)
- 小さな子どもといっしょに楽しむマインドフルネス:
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小さな子どもといっしょに楽しむマインドフルネス: すこやかな心を育てる30のアクティビティ
マインドフルネスの種をまく 小さな子どもたちは「今」を生きていますが、まだ周囲の状況に圧倒されてしまうことがあります。本書は、マインドフルネスを使って幼児や未就学児が新しい環境や困難な瞬間に対応でき..
- アサーション入門――自分も相手も大切にする自己表現法
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アサーション入門――自分も相手も大切にする自己表現法 (講談社現代新書 2143)
コミュニケーションがうまくいかないときや人間関係が難しいとき、「アサーション」を理解すると、関わりを建設的に変えることができます。「自分も相手も大切にする自己表現」を意味するアサーションは、私たちの..
- 眠れなくなるほど面白い 図解 臨床心理学
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耳にはするけどよく知らない…「心の問題」のすべてがわかる ADHDや学習障害、統合失調症やパニック障害などの言葉を耳にする機会はありますが、なんとなく心やメンタルの不調・病気と捉えてしまいがちな臨床心理..
- アサーション入門――自分も相手も大切にする自己表現法
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アサーション入門――自分も相手も大切にする自己表現法 (講談社現代新書 2143)
コミュニケーションがうまくいかないときや人間関係が難しいとき、「アサーション」を理解すると、関わりを建設的に変えることができます。「自分も相手も大切にする自己表現」を意味するアサーションは、私たちの..
- 心が落ち着き、集中力がグングン高まる
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心が落ち着き、集中力がグングン高まる 子どものためのマインドフルネス
家庭や学校で、子どもたちと一緒に 雲や木になってみたり、子ネコの背のびやクマさんの呼吸をやってみたり…… いつでもどこでも簡単にできる、楽しくて効果的な30のエクササイズを紹介。 心と体をじょうずにコント..
- ADHDタイプの大人のための時間管理ワークブック
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時間を上手に使えるようになれば、バタバタしてやるべきことが終わらず、約束を守れず、混乱する毎日を送るのではなく、余裕のある、やりたいことも楽しめる、人から信頼される、充実した生活を送れるようになりま..
- メンタル力も仕事力もアップする接遇マナー
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メンタル力も仕事力もアップする接遇マナー ~幸せになる心理学の7つのテクニック
働く人の心の健康管理は、企業にとっても個人にとっても大切な課題となっています。仕事でストレスを抱え、心の不調をきたさないために、メンタル防御力を上げましょう。接遇とは、自己犠牲の上に成り立つものでは..
- 心が落ち着き、集中力がグングン高まる
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心が落ち着き、集中力がグングン高まる 子どものためのマインドフルネス
家庭や学校で、子どもたちと一緒に 雲や木になってみたり、子ネコの背のびやクマさんの呼吸をやってみたり…… いつでもどこでも簡単にできる、楽しくて効果的な30のエクササイズを紹介。 心と体をじょうずにコント..
- 発達障害の人の会話力がぐんぐん伸びる
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発達障害の人の会話力がぐんぐん伸びる アイスブレイク&ワークショップ (こころライブラリー)
大好評 早くも重版出来 楽しいアクティビティが盛りだくさん 就労支援機関、企業、学校、当事者会など各地で1000回以上開催、 のべ10000人超が参加した「コミュニケーション力強化」の アイスブレイク&ワー..
- 脱ダラダラ習慣 １日３分やめるノート
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１日３分、わずか４項目をたった１行書くだけでOK「依存症」×「時間管理」の専門家が考案した悪習慣をやめる技術 意志も努力も不要 自己嫌悪にサヨナラ 自分の時間を取り戻す「行動の心理学」 自分でできる「書..
- 科学的 潜在意識の書きかえ方
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発売1か月半で早くも4刷 封印された「自分の天才性」を解き放つ ――量子論と脳科学で「引き寄せ」を解明 多くの人は自分の外側、つまり、環境を変えることで自分の内側である感情を変えようとします。 つまり、人..
- 科学的 潜在意識の書きかえ方
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発売1か月半で早くも4刷 封印された「自分の天才性」を解き放つ ――量子論と脳科学で「引き寄せ」を解明 多くの人は自分の外側、つまり、環境を変えることで自分の内側である感情を変えようとします。 つまり、人..
- きみも、前向きになれる:
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きみも、前向きになれる: 子どもがプラス思考を身につけるガイド (〈おたすけモンスター〉シリーズ 7)
つい後ろ向きになるきみへ あなたのお子さんは、「新しいことに挑戦しようとしない」「自分を卑下する」「困難があるとすぐあきらめる」というようなことはありませんか？ 思い当たる場合は、悲観的になり自分自..
- 脱ダラダラ習慣 １日３分やめるノート
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１日３分、わずか４項目をたった１行書くだけでOK「依存症」×「時間管理」の専門家が考案した悪習慣をやめる技術 意志も努力も不要 自己嫌悪にサヨナラ 自分の時間を取り戻す「行動の心理学」 自分でできる「書..
- 心がスッと軽くなる 認知行動療法ノート
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心がスッと軽くなる 認知行動療法ノート ―自分でできる27のプチレッスン―
書き込み式だから自分でできる 認知行動療法のメソッドで 心がラクになる「ものの見かた」を見つけましょう 認知行動療法はうつ病や不安障害の治療法として、日常のストレスやゆううつな気分から解放されるための..
- マインドフル・セルフ・コンパッション ワークブック
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マインドフル・セルフ・コンパッションは 他者へ向けるような優しさと理解を自分自身にも向けることで心身の健康や困難からの回復力(レジリエンス)を向上させる 実証的根拠のある心理プログラムである。本書ではそ..
- ADHDタイプの大人のための時間管理プログラム:スタッフマニ
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ADHDタイプの大人のための時間管理プログラム:スタッフマニュアル
本書は『ADHDタイプの大人のための時間管理ワークブック』を使ってグループセラピーを実施したい方のためのガイドブックです。ワークブックと合わせて 本書を手引書として使うことにより 質の高いグループ運営がめ..
- マインドフル・セルフ・コンパッション ワークブック
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マインドフル・セルフ・コンパッションは 他者へ向けるような優しさと理解を自分自身にも向けることで心身の健康や困難からの回復力(レジリエンス)を向上させる 実証的根拠のある心理プログラムである。本書ではそ..
- ADHDタイプの大人のための時間管理プログラム:スタッフマニ
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ADHDタイプの大人のための時間管理プログラム:スタッフマニュアル
本書は『ADHDタイプの大人のための時間管理ワークブック』を使ってグループセラピーを実施したい方のためのガイドブックです。ワークブックと合わせて 本書を手引書として使うことにより 質の高いグループ運営がめ..
- 第1巻 公認心理師の職責 第２版
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第1巻 公認心理師の職責 第２版 (公認心理師の基礎と実践)
公認心理師に必要な知識のベースとなる１冊 最新情報に更新し第２版へ このシリーズは国家資格「公認心理師」の大学等の養成用のテキストシリーズです。このシリーズの１巻にあたる本書は，監修者の１人である野..
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