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  • カテゴリ : カウンセリング

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「繊細さん」の本／武田友紀

繊細さんは、自分のままで生きることでどんどん元気になっていく！　ＨＳＰ（とても敏感な人）専門カウンセラーが、繊細でストレスを感じやすい人が、繊細な感性を大切にしたまま、ラクに生きる方法を伝授する。■..

クライシス・カウンセリング/メンタルレスキュー協会(著者),下園壮太

クライシス・カウンセリング/メンタルレスキュー協会(著者),下園壮太

心がスッと軽くなる認知行動療法ノート/福井至,貝谷久宣

心がスッと軽くなる認知行動療法ノート/福井至,貝谷久宣

統合失調症の心理療法 ユング心理学・精神医学・仏法からのアプローチ/前田正【著】

統合失調症の心理療法 ユング心理学・精神医学・仏法からのアプローチ/前田正【著】

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自己肯定感の教科書／中島輝

何があっても「大丈夫。」と思える自分をつくっていきましょう。心理カウンセラーの著者が、自己肯定感を自然に高めるための方法をふんだんに紹介します。切りとり式「自己肯定感ワークシート」付き。■カテゴリ：..

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それでいい。／細川貂々

自分を認めて「当たり前の気持ち」を受け入れると、人生がラクになる−。ネガティブ思考クイーンの漫画家・細川貂々が、精神科医で対人関係療法の第一人者・水島広子に会いに行く、等身大の成長物語。■カテゴリ：中..

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「誰かのため」に生きすぎない／藤野智哉

休んでＯＫ。足は「逃げる」ために使っていい。誰にも誇らない人生を生きたっていい…。仕事や子育て、介護などをがんばりすぎる人に向け、自分をいたわり、大切にするための４８のメッセージを伝える。記入欄あり..

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プロカウンセラーが教えるはじめての傾聴術／古宮昇

看護、介護、福祉、教育、職場、コーチング、コンサルテーションなど、さまざまな現場で活かせる傾聴術の入門書。親しみやすいイラストやデータを使って、傾聴の実践に欠かせない技法や心構えを、事例とともにてい..

自信をもてないあなたへ 自分でできる認知行動療法/メラニーフェネル(著者),曽田和子(訳者)

自信をもてないあなたへ 自分でできる認知行動療法/メラニーフェネル(著者),曽田和子(訳者)

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敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法／根本裕幸

自分らしく生きるためには、自己肯定感をあげることと、自分軸で考え行動することが欠かせません。敏感すぎる人が自分らしく生きられるようになる７日間のプログラムを紹介します。自己肯定感を高めるワークも掲載..

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あなたの「しんどい」をほぐす本／Poche

■カテゴリ：中古本■ジャンル：産業・学術・歴史 カウンセリング■出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ■出版社シリーズ：■本のサイズ：単行本■発売日：2022/12/01■カナ：アナタノシンドイオホグスホン ポッシュ

「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法／大嶋信頼

「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法／大嶋信頼

知らぬ間にできた力関係から解放される！　人気カウンセラーが、専門用語をなるべく使わず、「不満を感じているにもかかわらず、人にどうしても振り回されてしまう理由」と、その状況を打破するための「暗示」を紹..

自分を好きになりたい。／わたなべぽん

自分を好きになりたい。／わたなべぽん

幼少期の親子関係が原因で自己肯定感が低くなり、「自分が嫌い」という感情を抱えてきた著者が、そんな状態から脱するために考えたり試したりしたことを克明に記したエッセイ漫画。『小説幻冬』連載に書き下ろしを..

いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本／根本裕幸

いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本／根本裕幸

■カテゴリ：中古本■ジャンル：産業・学術・歴史 カウンセリング■出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン■出版社シリーズ：■本のサイズ：単行本■発売日：2019/06/01■カナ：イツモジブンノセイニスルザイアクカン..

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なんでも見つかる夜に、こころだけが見つからない／東畑開人

■カテゴリ：中古本■ジャンル：産業・学術・歴史 カウンセリング■出版社：新潮社■出版社シリーズ：■本のサイズ：単行本■発売日：2022/03/01■カナ：ナンデモミツカルヨルニココロダケガミツカラナイ トウハタカイト

心屋仁之助の仕事・人間関係「最近なにもかもうまくいかない」と思ったら読む本／心屋仁之助

心屋仁之助の仕事・人間関係「最近なにもかもうまくいかない」と思ったら読む本／心屋仁之助

「うまくいかない考え方」を「うまくいく考え方」に変えるだけで、問題は解決します。数々の著名人の性格をリフォームしてきたカウンセラーが、「うまくいくようになる考え方」を教えます。■カテゴリ：中古本■ジャ..

自律訓練法 不安と痛みの自己コントロール/アインスリーミアース(著者),池見酉次郎(訳者),

自律訓練法 不安と痛みの自己コントロール/アインスリーミアース(著者),池見酉次郎(訳者),

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ライフヒーリング／HayLouise L．

クリエイティブなパワーを復活させるためのエクササイズを満載した、ヒーリングブックの決定版。病気別の対処パターンに加え、人生のあらゆる悩みを解決するテクニックを紹介。■カテゴリ：中古本■ジャンル：産業・..

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「繊細さん」の幸せリスト／武田友紀

■カテゴリ：中古本■ジャンル：産業・学術・歴史 カウンセリング■出版社：ダイヤモンド社■出版社シリーズ：■本のサイズ：単行本■発売日：2020/04/01■カナ：センサイサンノシアワセリスト タケダユキ

仕事も人間関係も「すべて面倒くさい」と思ったとき読む本／石原加受子

仕事も人間関係も「すべて面倒くさい」と思ったとき読む本／石原加受子

何をしてもうわの空、つらくて誰とも話したくない…。こんなときは、心が無理をしている証拠。「怠けてはいけない病」から脱出し、そのままの自分を愛しましょう。心を上手に取り戻し、明るい気持ちになる方法を紹..