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松井式5秒筋トレ SurpriseBook サプライズBOOK コンビニ アントレックス SWAT 書籍 本 脂肪燃焼 メソッド TV エクササイズ ストレッチ ダイエット
夏本番に向けて、引き締まったボディを目指せ！ テレビ『世界一受けたい授業』でもおなじみ、プロスポーツトレーナー松井薫氏の「5秒筋トレ」がサプライズに登場。ふんだんな写真でトレーニング方法を分かり易く..
616円[売り切れ]- ストア : entre square ヤフー店
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大好評のカレンダー式エクササイズBOOKが今年も登場。ビューティ＆ボディメイク界で活躍する渡辺めぐみさんが、自宅で簡単にできる、やせ＆ボディメイクをナビゲート。体幹（腹）、内もも、背中の「やせ筋」を鍛え..
880円[売り切れ]- ストア : entre square ヤフー店