検索結果[陸上競技 tandh-sports]

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ラクナンメソッド　〜力の伝達、そしてトップスピードへ〜

ラクナンメソッド　〜力の伝達、そしてトップスピードへ〜

全力で走れる直線は60メートル。決して広くないグラウンドで実践されている洛南メソッドに迫る。2012年〜2016年の5年間で、4度のインターハイ総合優勝を飾った洛南高校陸上競技部。彼らを指導する柴田監督は“驚く..

東京高校陸上部大村邦英の　最高スピードに挑戦!世界への最短ルート

東京高校陸上部大村邦英の　最高スピードに挑戦!世界への最短ルート

部員わずか2名より始まった東京高校陸上部を、全国屈指の強豪にまで導いた大村邦英監督。40年以上に渡る指導経験にて得たノウハウを凝縮し完成させた、独自の練習メニューを一挙公開。基礎・基本の重要性を理論的..

短距離指導の最新モデル　〜東大阪大学敬愛高校陸上競技部〜

短距離指導の最新モデル　〜東大阪大学敬愛高校陸上競技部〜

2014・2015インターハイ&全国選抜連覇の“東大阪大学敬愛高校陸上競技部”から、最新のサーキットトレーニングが登場！東大阪大学敬愛高校陸上競技部の練習場所は、いたって普通のグラウンド。特別な機械が置い..

日本女子体育大学のジャンプトレーニング　水平跳躍種目のための動きづくりと練習法

日本女子体育大学のジャンプトレーニング　水平跳躍種目のための動きづくりと練習法

走高跳の選手として数多くの記録(2000年シドニーオリンピック男子走高跳日本代表、元日本記録保持者1993年2m31、日本陸上競技選手権大会優勝6回等)を打ち立ててきた、「跳躍のスペシャリスト」吉田孝久氏の跳躍技..

しなる動きと弾性エネルギーの強化　〜大塚高校陸上競技部によるトレーニング集〜

しなる動きと弾性エネルギーの強化　〜大塚高校陸上競技部によるトレーニング集〜

〜大阪インターハイ、42年ぶりの公立校総合優勝はこのトレーニングから生まれた〜いま陸上界において最も注目を集める指導者の一人、舩津哲史氏。全国屈指の激戦区となる大阪で、2009年から府立大塚高校陸上競技部..

国士舘大学陸上競技部　「走・跳・投」の基本

国士舘大学陸上競技部　「走・跳・投」の基本

本作品は陸上競技の「走・跳・投」に注目し、正しい練習法と動きについて実技・解説をしたDVDです。学校の授業や部活動の指導で活用いただける、ハードル、走り幅跳び、砲丸投げの3種の基本を、国士舘大学陸上競技..

陸上競技の基礎　〜トップアスリート征矢範子による陸上競技指導〜

陸上競技の基礎　〜トップアスリート征矢範子による陸上競技指導〜

陸上は種目の特性によって、走る・跳ぶ・投げると多くの技術を学ばなければなりません。この専門性が高い競技を始めたい選手、初めて指導する方にも分かりやすく、正しく安全に陸上競技を行なっていただくためのDV..