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『マンガでわかる!うつの人が見ている世界』大野 裕 地域精神保健福祉機構【監修】 工藤 ぶち(文響社)

『マンガでわかる!うつの人が見ている世界』大野 裕 地域精神保健福祉機構【監修】 工藤 ぶち(文響社)

うつ病、適応障害、不安症、パニック症、双極症…最近こころの調子が悪いあの人に、どんな言葉をかける? 何が本当の支えになる?うつの人が見ている世界が分かれば、そばにいる人も同じ目線に立つことができ、自..

『運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ方大全』上月 正博(文響社)

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50歳から要注意!70代の1/3、80代の1/2は慢性腎臓病!寿命を決める腎臓が長持ちする「シンプルな食べ方」発見知らないと危険! 腎臓は食べ方の影響を受けやすい臓器減塩・カロリー・たんぱく質・リン..

『腎機能が見事に強まる生き方大全』上月 正博(文響社)

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腎機能は生き方の問題だ!寿命を決める腎臓を守り腎機能を生涯保つための金言過去〜現在のクレアチニン値からわかる「腎臓寿命」の延ばし方ガイド慢性腎臓病の重症化・透析・心臓病・脳卒中を防ぐ!毒素対策・食事..