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今日のヨガ、ピラティス

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商品画像 フラミンゴ先生 DVD 健康体操 自宅でできる フラミンゴ 運動 足腰トレーニング ストレッチ フラミンゴ 体操 自宅 有酸素運動 介護予防

作業療法士が考えた、高齢者・シニア向けの自宅でできる健康体操DVD「フラミンゴ先生のテレビ運動」です。運動不足や足腰の衰えが気になる方、介護予防として体を動かしたい方におすすめ。テレビを見ながら、スト..

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いつまでも若々しく、活き活きとしたカラダを保つ秘訣！

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近年世間でも注目を浴びている高齢者の為の健康法。［できるだけ長く自分の力で自由な生活を送る］ために、ヨガを生活に取り入れてみませんか？※この商品はクリックポスト・ネコポス便でお届けします。代金引換・..

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【宅配便配送】このDVDでは、ヨガをやった事無い方の為にお家で簡単に出来、身体の気になる部分に効くポーズのポイントをわかりやすく紹介しています。無理をせず、自分のペースで続けられるヨガで、太らない、老..

著／藤本美貴

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日めくり　まいにち、顔ヨガ！１回１０秒で小顔＆若顔になる監／間々田佳子　価格本体1,000円+税発売日2015/10/6判型/頁Ａ２０取り/40頁ISBN9784099420109〈 書籍の内容 〉顔ヨガの最新ポーズを日めくり版で!◇卓上..

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