メンタルヘルス - 今日のヤフショ

今日のメンタルヘルス

半うつ　憂鬱以上、うつ未満

商品画像半うつ　憂鬱以上、うつ未満

「うつ」とまでは言い切れない。だから、仕事に行けるし、家事もできる。だけど、たしかに憂鬱を超えた不快感がある。身体は動くけれど、心が動かない。「半うつ」とは、そんな憂鬱とも、うつ病とも言えないグレー..

小さな町の精神科の名医が教えるメンタルを強くする食習慣/飯塚浩

商品画像小さな町の精神科の名医が教えるメンタルを強くする食習慣/飯塚浩

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著:飯塚浩出版社:アチーブメント出版発売日:2022年04月キーワード:小さな町の精神科の名医が教えるメン..

心がスッと軽くなる認知行動療法ノート自分でできる27のプチレッスン/福井至/貝谷久宣

商品画像心がスッと軽くなる認知行動療法ノート自分でできる27のプチレッスン/福井至/貝谷久宣

監修:福井至　監修:貝谷久宣出版社:ナツメ社発売日:2015年04月キーワード:心がスッと軽くなる認知行動療法ノート自分でできる２７のプチレッスン福井至貝谷久宣こころがすつとかるくなるにんちココロガスツトカ..

認知症の人の「かたくなな気持ち」が驚くほどすーっと穏やかになる接し方スーパー介護ヘルパー&認知症介護スペシャリスト

著:藤原るか　著:坂本孝輔出版社:すばる舎発売日:2023年07月キーワード:認知症の人の「かたくなな気持ち」が驚くほどすーっと穏やかになる接し方スーパー介護ヘルパー＆認知症介護スペシャリストが教える藤原るか..

知っておきたいメンタルヘルスの話/大白蓮華編集部

商品画像知っておきたいメンタルヘルスの話/大白蓮華編集部

編:大白蓮華編集部出版社:第三文明社発売日:2025年09月キーワード:知っておきたいメンタルヘルスの話大白蓮華編集部しつておきたいめんたるへるすのはなしシツテオキタイメンタルヘルスノハナシせいきよう／し..