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2025/02/27 更新
リハビリから機能的にカラダを動かすトレーニングまで。
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| 重量（重い）ボールを投げる・受ける、様々に動かす。 |
| HATAS MB5720 メディシンボール【 2kg 】重り 錘 筋力トレーニング 筋トレ リハビリ 体幹 ファンクショナル ロコモティブシンドローム フレイル 要介護予防 家トレ ダイエット 減量 シェイプアップ 秦運動具工業 自宅トレーニング
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【 重量 】 2kg。
【 本体サイズ 】 直径 19.7cm。
※文字（〇kg）の表記などが実物と異なる場合があります。
【 特徴 】 重量（重い）ボールです。
重さがあるボールを投げる、受け取る、
両手・片手で持って色んな方向に動かす。
通常のウェイト器具より様々な動きで、
様々な筋肉がトレーニング出来ます。
たくさんの筋肉を連動させる運動が多いので
機能的なカラダを作る
ファンクショナルトレーニングに
多く取り入れられています。
【 素材 】ゴム。
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