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| スライドボード スライダーボード 自宅でトレーニング 有酸素運動 トレーニング用 収納 トレーニング器具 強化 下半身 筋力アップ フィットネス バランス感覚 筋トレ器具 ダイエット ボディメイク 子供 体幹トレーニング 体を鍛える 脂肪燃焼 心肺能力 室内 運動器具 ー大人
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【該当商品は大人用サイズ】
サイズ：50*180CM / 50*200CM / 50*230CM
カラー：オレンジ色、ブラック（ストッパーは黒）、ブラック（ストッパーはレッド）
【スライドセット付】
滑りやすいシートの動きを利用し、体幹を鍛えられるスライディングボード。ボード上で左右に滑ることで体幹、下半身、バランス力を強化することが可能です。
不安定な場所で重心を移動させることで、バランス感覚を養い、インナーマッスルを含めた全身の筋肉を強化します
筋トレと有酸素運動を同時に行うことで、脂肪燃焼が進み、ダイエット効果や心肺機能の向上が見込まれます。
特に、ヒップ周りのシェイプアップに効果的。
【楽しいトレーニングかつ効率的】
スケートしてるような感覚でトレーニングが楽しい。
【バリエーション豊富なトレーニングが可能】
左右にスライディングする以外に様々な種類のトレーニングが可能。
各種トレーニング方法についてはユーチューブなどを参考にしてください。使用方法や様々なトレーニング方法を知ることが出来ます。
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の商品は商品毎に倍率が異なります。
