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本品1袋（25g）をお米2合に加えて炊飯した場合、ごはん2膳半（約400g）で、カルシウム約60mgを摂ることができます。

精麦100g当たりビタミンB1を1.8mg強化してあります。本品30gを召し上がると、成人1日のビタミンB1所要量1.0mgの約3分の1を補給することが出来ます。洗わずにお使いください。

お米1合に1袋(30g)混ぜて炊飯するだけで、全粒穀物ならではのぷちっと食感が味わえます。匂いのクセも強くなく、食べやすい金の麦ごはんです！